Curso  2020-2021

MATERIALES A ADQUIRIR EN LOS DISTINTOS MÓDULOS.

Durante la primera semana de curso se explicará el tipo de material a adquirir. Es mejor esperar a que los profesores de los módulos correspondientes les aconsejen sobre dichos materiales sino se disponen de ellos.

•  Mochila de 30 a 40  litros
•  Brújula (modelo orientación)
• Cantimplora y/o botella tipo termo
•  Zapatillas tipo montaña
•  Botas de montaña (recomendable con membrana impermeable)
•  Pantalones de cordura
•  Cazadora recomendable con membrana impermeable
•  Camisetas térmicas: manga corta y manga larga.
•  Forro polar. Cortavientos.
• Silbato
• Gorro
• Polainas o guetres
• Gafas de sol (grado 3 o 4)
• Navaja o pequeña herramienta  multiusos.
• Guantes
•  Botiquín personal con Protector solar de labios y piel (grado 30 o superior)
• Linterna tipo frontal
• Libreta de campo y bolígrafo (tamaño: cuartilla)
• *Planos I.G.N. 483 Segovia - 508 Cercedilla (1:50.000),  483 IV ( 1:25000) Mapa “Sierra de Guadarrama” ED. Alpina, escala 1:25 000
• Regla
• 2 Bastones telescópicos con rosetas de nieve
• Portaplanos  

ACAMPADA

•  Saco de dormir (temperatura confort hasta 5 ºC)
•  Aislante o esterilla

  * El libro de texto para el  curso 2020 – 2021 que propone el profesorado  del módulo es:

“Manual de técnicas de montaña e interpretación de la naturaleza” ED. Paidotribo (ISBN:978-84-8019-592-8). NO OBLIGATORIO. 

• Bicicleta de montaña personal (El alumno/a dispondrá de lugar en el centro para almacenar la bicicleta durante el periodo escolar, por lo que la podrá traer a principio de curso). 

Características  mínimas:  

CUADRO de aluminio.( Actualmente 27,5 o 29 pulgadas si es necesario comprarla, también sirve una de 26 pulgadas si ya se posee).

FRENOS V-brake ( recomendable frenos de disco hidráulicos)

AMORTIGUACIÓN delantera

CAMBIO DE 24 velocidades como mínimo. (También validas con 1 o 2 platos)

DIRECCIÓN  Ahead

CIERRES  rápidos  en ambas ruedas

PEDALES automáticos (OPCIONAL), se califica positivamente

• Chaleco reflectante homologado
• Bidón  de agua
• Casco de bicicleta homologado
• Kit de reparación de pinchazos para la bicicleta: parches, pegamento, herramientas desmontables, bomba,  lija y 2 cámaras de repuesto. 

Equipamiento personal para montar en bicicleta: 

• Mallas o culotes con refuerzo en la zona perineal (de invierno y de verano)
• Maillot con bolsillos traseros
• Zapatillas de  BTT  ¿impermeables para invierno? (automáticos) OPCIONAL
• Chubasquero y/o chaqueta de invierno – preferentemente cortavientos –.
• Guantes : cortos y de invierno
• Gorro para el invierno
• Gafas con protección UVA 100 a 400
• Crema de protección solar facial y labial...)
• Mochila  pequeña  (5-10 litros) 

*Mapas de las zonas de Segovia y alrededores según ruta: Escala 1:50.000 o 1:25.000, Mapas del Instituto Geográfico Nacional, que se compran en la Subdelegación del Gobierno de Segovia ( Pza. del Seminario, 1  40001 Segovia.  Tfn.-  921  759 000.  Servicio de cartografía.) 

NOTA.- Tened en cuenta que cierta EQUIPACIÓN  puede ser utilizada indistintamente en el módulo de  “DESPLAZAMIENTO, ESTANCIA Y SEGURIDAD EN EL MEDIO TERRESTRE”  y   en  el  de “CONDUCCIÓN  DE GRUPOS  EN BICICLETA DE MONTAÑA”. 

➢ Pantalón de equitación.

➢ Casco y  fusta

➢ Botas de equitación 

 IMPORTANTE.-   

• PARA LA COMPRA DEL MATERIAL DEPORTIVO, EL PROFESORADO INFORMARÁ Y ASESORARÁ AL ALUMNADO DE LAS CALIDADES Y PRECIOS ORIENTATIVOS A PRINCIPIO DEL CURSO.
• EL  MATERIAL  NO SERÁ  NECESARIO  DURANTE  LOS  PRIMEROS  DÍAS DEL CURSO.
• LA COMPRA HA DE SER PROGRESIVA Y ACORDE AL ORDEN DE LAS ACTIVIDADES, SIENDO USADO EL MATERIAL INVERNAL PARA EL SEGUNDO TRIMESTRE Y EL DE ACAMPADA  PARA EL TERCER TRIMESTRE.

 ACTIVIDADES   

Dentro  de los  diferentes  módulos  organizamos  distintas  actividades que  complementan la  formación  que se imparte  en el  ciclo y que son evaluables. A  continuación  damos  una  relación  de  las  que  proponemos, de las  cuales  solemos  realizar 3 o 4  en función de la viabilidad. 

►   425 €     Semana de esquí . (Pirineos-Sierra Nevada) NO OBLIGATORIO

►   150 €  Actividades 

• Esquí de fondo.
• Prácticas con cuerdas y espeleobarranquismo. León ( 2 días) y Seguridad en actividades de montaña. Centro de Prevención de        Riesgos (Palencia).
• Centro Internacional de Innovación Deportiva en el  Medio Natural.      Cáceres. Piragüismo de aguas tranquilas.
• Parque de cuerdas.
• Sierra de Gredos.
• Actividades formativas de Cetrería, Nordic Walking, Coaching…

 NOTAS.-

- Las  actividades  son evaluables y obligatorias.

- El   gasto  medio  en actividades  es  de  150 € al año. Mediante la solicitud de actividades subvencionadas, solemos conseguir subvencionar 100 € por alumno. 

La  actividad de  esquí    debido a  su  coste,  sólo se  realiza  si  participa más del  60 % de los alumnos, tiene carácter opcional, y  durante su  realización se suspenden las clases.

El alumnado mayor de 28 años, matriculados/as en el ciclo de grado medio de “Conducción de actividades físico-deportivas en el medio natural”, al no pagar seguro escolar, deberán  OBLIGATORIAMENTE, FEDERARSE en montaña, licencia “B”, por su propia seguridad, que agrupa también a la modalidad de bicicleta de montaña, para así tener cubierta la eventualidad de un accidente en montaña y no tener que pagar las cuantiosas sumas que genera un rescate de estas características.